سبک زندگی

این افراد فلفل تند نخورند | فلفل تند بیشتر ویتامین C دارد یا فلفل شیرین؟

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین، فلفل تند و فلفل شیرین یا فلفل‌دلمه‌ای، محتوی فیبر و آب هستند. هر دو حاوی ویتامین C و مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان و ترکیبات کاروتنوئیدی هستند. این ترکیبات کاروتنوئیدی مواد محلول در چربی هستند که باعث ایجاد رنگ‌های مختلف از قرمز و نارنجی تیره تا سبز و بنفش و سیاه می‌شود. ...

ادامه مطلب »

این فینگر فود خوشمزه را برای صبحانه امتحان کنید

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین، لقمه قارچ و تخم مرغ یکی از انواع فینگر فودهای خوشمزه و ساده است که بسیار مناسب صبحانه است. برای مشاهده آموزش طرز تهیه لقمه قارچ و تخم مرغ در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای خمیر آب ولرم:  ۱٫۵ لیوان شکر: ۱ قاشق چایخوری نمک: ۱ قاشق چایخوری ...

ادامه مطلب »

این مواد غذایی هوش شما را کم می‌کند

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین، شاید تصور این موضوع که تغذیه تاثیری جدی بر ضریب هوشی داشته باشد، برای بیشتر افراد دشوار باشد اما بررسی‌های انجام شده نشان ‌می‌دهد عملکرد شناختی پس از مصرف یک رژیم غذایی پرچرب در مدت کمی‌، بیش از یک هفته، حدود ۲۰ درصد کاهش یافت. طی این مطالعه، محققان به ...

ادامه مطلب »

بهترین غذاها برای بهبود کیفیت خواب | قبل از خواب این میوه را بخورید

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین، غذاهایی که در طول روز و نزدیک به ساعت خواب می‌خورید، می‌توانند به شما کمک کنند استراحت بهتری در شب داشته باشید. داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل که تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن شما را فراهم می‌کند برای بهبود خواب مناسب است. طبق مطالعات انجام شده خواب ...

ادامه مطلب »

این داروها را هرگز با قهوه نخورید

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین، گاهی اوقات، شما ناچارید همه‌ کارهای روزانه‌ خود را با سایر امور هماهنگ کنید و در زمانی مناسب انجام دهید؛ اما آیا همین که مصرف داروهای خود را به یاد داشته باشید کافی است و مصرف آن همراه با نوشیدن قهوه اهمیتی ندارد؟ یک مطالعه‌ جدید در مورد مصرف دارو ...

ادامه مطلب »

تصاویری کمدی از گربه‌های خانگی | تصویر این ۵ گربه شما را به خنده می‌اندازد

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین به نقل از اینسایدر، رقابت جهانی عکس‌های خنده‌دار حیوانات خانگی امسال چندین برنده داشت. این مسابقه تصویری که با هدف جلب حمایت از گروه‌های مدافع حقوق حیوانات برگزار می‌شود، شیطنت‌ها و تصاویری دیدنی از گربه‌ها منتشر کرد. «بوم بوم» اثر کنیچی موریناگا برنده اول جوایز عکاسی کمدی حیوانات خانگی ۲۰۲۲ است. ...

ادامه مطلب »

عکس | نمونه دستخط امام رضا (ع) در تبریز | اثری به خط کوفی که بر پوست آهو نوشته شده است

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین، در موزه قرآن و کتابت یکی از موزه‌های تخصصی شهر تبریز، انواع نسخ و ادوات مرتبط با نگارش به ویژه نسخ قرآن وجود دارد. بنای این موزه در مسجد صاحب‌الامر تبریز در شرق میدان صاحب‌آباد در قلب شهر تبریز قرار دارد. این بنای تاریخی یک گنبد و ۲ مناره بلند ...

ادامه مطلب »

این رفتار رایج باعث اضطراب جدایی کودک از والدین می‌شود | علایم اضطراب جدایی نوجوانان

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین، امین ماهورام فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان اظهار کرد: ترس از مدرسه یکی از مشکلات شایع در دوران تحصیل است که بویژه در سال‌های ابتدایی دبستان بیشتر دیده می‌شود. وی با اشاره به اینکه بسیاری از کودکان هنگام جدا شدن از والدین مضطرب می‌شوند به والدین هشدار داد: جلوگیری ...

ادامه مطلب »

مصرف زیاد این ویتامین منجر به سرطان ریه می‌شود

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین،  ویتامین‌های گروه B یکی از محبوب‌ترین مکمل های غذایی هستند که بدون نسخه به فروش می‌رسند. به طور معمول ویتامین‌های B۶ و B۱۲ مواد مغذی ضروری هستند که نقش مهمی در کاهش استرس و اضطراب، تولید انرژی و عملکرد شناختی دارند. در این میان اما یافته های محققان نشان می‌دهد ...

ادامه مطلب »

این علائم نشانه معلولیت کودک است | از بیماری PKU چه می‌دانید؟

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از همشهری آنلاین، اصغر کاظمی، معاون توانبخشی سازمان بهزیستی کشور درباره خدمات بهزیستی به بیماران خاص، اظهار کرد: کودکان مبتلا به Pku بیمارانی هستند که دارای اختلال متابولیک بوده که این نوع به رده‌های گوناگونی تقسیم می‌شوند. وی افزود: مهمترین نوع بیماری‌های متابولیک، Pku است و ما در تغذیه و درمان به‌ آنها ...

ادامه مطلب »