آشیو برچسب ها:پزشکی

از تیروئید تا افسردگی؛ چرا بی‌دلیل چاق می‌شویم؟

اخبار خوب به نقل از ایرنا نوشت: چاقی همیشه به معنای پرخوری نیست. خیلی اوقات اتفاقاتی در بدن ما می‌افتد که در نهایت چاقمان می‌کند. دلایل پنهانی که تا آن‌ها را نشناسیم، نمی‌توانیم علت چاق شدنمان را حدس بزنیم. احتمالا برای خیلی از ما پیش آماده باشد که بدون افزایش خورد و خوراک وزنمان رو به افزایش باشد. چاقی همیشه ...

ادامه مطلب »

روش های ساده و فوری برای درمان یبوست

یبوست یک مشکل بسیار رایج است و گرچه می تواند طاقت فرسا و دردناک باشد اما در اغلب مواقع، علت آن کمبود فیبر در رژیم غذایی و کم آبی بدن است. در ادامه به چند روش ساده و فوری برای درمان یبوست خواهیم پرداخت. ۱- چای لیمو عسل بنوشید با اضافه کردن آب لیمو و عسل به آب می توانید برای خود یک چای ...

ادامه مطلب »

عوارض استفاده مداوم از کوله پشتی نامناسب

کوله پشتی یکی از رایج ترین و محبوب ترین انواع کیف به ویژه در میان نسل جوان است. گرچه یکی از دلایل پرطرفدار بودن کوله پشتی ها راحتی بیشتر آن ها نسبت به دیگر انواع کیف است، اما حقیقت آن است که کوله پشتی ها می توانند مضرات زیادی برای سلامتی ما داشته باشند. استفاده از کوله پشتی سنگین بدن را دستخوش تغییرات تدریجی ...

ادامه مطلب »

رنگ مدفوع چه نکاتی را در مورد سلامتی ما آشکار می کند؟

اگر متوجه شده اید مدفوع تان رنگ غیر معمولی پیدا کرده، باید بدانید که این تغییر رنگ بی معنی نیست. در اغلب موارد، عامل اصلی اندک تغییراتی که در رنگ مدفوع رخ می دهد، رژیم غذایی است. ما هر روز و هر وعده، یک غذای یکسان نمی خوریم، بنابراین چنین تغییراتی طبیعی است. اما گاهی هم تغییر رنگ مدفوع می ...

ادامه مطلب »

۲۳ ماده غذایی که هرگز نباید خام خورده شوند

در سال های اخیر بحث سالم خوری و استفاده از مواد غذایی به صورت طبیعی بسیار داغ شده. یکی از نتایج این جریان، رژیم غذایی خام خواری است که طرفداران زیادی هم پیدا کرده. حالا این سؤال مطرح است که آیا می توانیم همه ی مواد غذایی را به صورت خام مصرف کنیم؟ خام خوردن بعضی مواد غذایی خطری ندارد. برای مثال بسیاری ...

ادامه مطلب »

۵ نشانه زیاده روی در شستن موها

موها بسیار کمتر از پوست احتیاج به شست و شو دارند و معمولاً لزومی ندارد آن ها را هر روز بشوییم. ممکن است وسوسه شوید هر روز موهایتان را شامپو و نرم کننده بزنید، به خصوص اگر زود چرب می شوند، اما زیاد شستن موها می تواند مشکلات زیادی برای شما ایجاد کند، مثل از بین بردن چربی پوست سر ...

ادامه مطلب »

چطور بدون رژیم گرفتن وزن خود را کم کنیم؟

محققان رژیم های لاغری را محکوم به شکست می دانند. بعضی تحقیقات نشان داده از هر ۱۰ نفری که رژیم می گیرند، دست کم ۹ نفر آن ها شکست می خورند و موفق به ادامه ی رژیم نمی شوند. حتی کسانی هم که می توانند با موفقیت رژیم خود را ادامه دهند، اغلب درگیر نبرد سختی با تلاش های زیرکانه ...

ادامه مطلب »

۹ چیزی که نمی دانستید می توانند به پوست صدمه بزنند

همه ی ما سعی می کنیم از چیزهایی که به پوست ما صدمه می زنند دوری کنیم. اما حقیقت آن است که ما در طول روز با چیزهایی سر و کار داریم که اصلاً در تصورمان نمی گنجد می توانند تأثیری منفی بر سلامتی و زیبایی پوست ما داشته باشند. در ادامه با تعدادی از این موارد آشنا خواهیم شد. ...

ادامه مطلب »

بیماری های پوستی شایع در باشگاه های ورزشی

از کسانی که به باشگاه رفتن اعتیاد دارند گرفته تا آن هایی که گهگاه برای ورزش به باشگاه می روند، هر ساله تعداد زیادی از این افراد به مراکز درمانی مراجعه می کنند. گرچه همه ی افراد با این قصد به باشگاه می روند که با بدنی قوی تر، سالم تر و متناسب تر آنجا را ترک کنند، اما حقیقت ...

ادامه مطلب »

رتبه لازم برای قبولی پزشکی و دندانپزشکی

قبولی در رشته های پزشکی، دندان پزشکی و داروسازی در گروه علوم تجربی در کنکور سراسری ۹۸، آرزوی همه ۶۵۰ هزار داوطلبی است که در کنکور امسال، شرکت کردند. اما حدود ۱ درصد کل داوطلبان، شانس پذیرفته شدن دارند و بقیه باید به دنبال رشته های دیگر این گروه بروند که اتفاقا، بازار کار خوبی هم در روزگار کسادی رشته های مهندسی دارد. علاقه داوطلبان برای ...

ادامه مطلب »