آشیو برچسب ها:ورزش های تشکی

اثرات شگفت‌آور طناب‌زنی بر رشته‌های ورزشی

طناب‌زنی با ورزش‌های دیگر ارتباط و اثرات بسیاری دارد که به سهولت در برنامه‌های تمرینی ورزشکاران حرفه‌ای قابل مشاهده است. به گزارش اخبار خوب به نقل از ایسنا، طناب‌زنی به طور ویژه با ورزش‌های راکتی، توپی، تشکی، بوکس، چوبی، دو و میدانی، سوارکاری، ورزش‌های آبی، ورزش‌های روی یخ و نیز ورزش‌های روی برف در ارتباط است و تاثیرات بسیار مناسبی بر عملکرد ...

ادامه مطلب »