آشیو برچسب ها:افطاری

خبر خوب؛ بهترین برنامه تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان چیست؟

به گزارش پایگاه خبری اخبارخوب به نقل از خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری آنا،  مدت زیادی تا شروع ماه مبارک رمضان باقی نمانده است. با اینکه ماه رمضان یکی از ماه‌های پربرکت الهی است اما ترس از گرسنگی وتشنگی برای مدت طولانی، این ماه مبارک را برای بعضی از افراد تلخ می‌کند. تغذیه در ماه رمضان اصول خاصی دارد که با ...

ادامه مطلب »

سحری و افطاری چی بخوریم؟

 به گزارش پایگاه خبری اخبار خوب به نقل از سیمرغ سحری و افطاری دو وعده غذایی مهم در ماه رمضان هستند. انتخاب غذای درست در این دو وعده اهمیت زیادی دارد که در ادامه به غذاهای مناسب برای افطاری و سحری اشاره می کنیم. غذاهای مناسب برای افطاری وقتی که روزه خود را باز می کنید، مقدار زیادی میوه، غذای کم چرب و ...

ادامه مطلب »