آشیو برچسب ها:افسردگی

تشخیص خطر ابتلا به افسردگی با اندازه گیری تغییرات ضربان قلب

برای اولین بار پزشکان نشان داده‌اند که اندازه گیری تغییرات ضربان قلب به صورت ۲۴ ساعته به طور قابل اعتماد می‌تواند نشان دهد که آیا شخصی افسرده است یا خیر. به گزارش اخبار خوب به نقل از ایسنا و به نقل مدیکال اکسپرس، از نظر عملی این ممکن است هشدار زودهنگام عینی در مورد افسردگی احتمالی افراد باشد و همچنین ...

ادامه مطلب »

چرا باید دارچین مصرف کنیم

گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی بیماری افسردگی را یکی از مهم‌ترین بیماری‌های ناتوان‌ساز که بر اثر آن ضرر و زیان اجتماعی و اقتصادی وسیعی به جامعه وارد می‌شود، تلقی می‌کند. در این گزارش تاکید شده حداقل ۲۵ درصد از افراد جامعه ممکن است در دوره‌ای از زندگی به درجاتی از این بیماری مبتلا شده باشند. به گزارش اخبار خوب به نقل ...

ادامه مطلب »

تاثیر اسطوخودوس بر سیستم ایمنی بدن

در تحقیقی که توسط دکتر رضا حاجی آقایی، معاون پژوهش و آموزش پژوهشکده گیاهان دارویی و همکارانش انجام شده است، خواص تنظیم سیستم ایمنی عصاره گیاه اسطوخودوس بر تکثیر سلول‌های سیستم ایمنی مورد بررسی قرار گرفته است. به گزارش اخبار خوب به نقل از ایسنا، دکتر رضا حاجی آقایی درباره اسطوخودوس گفت: اسطوخودوس یکی از گیاهان دارویی است که از ...

ادامه مطلب »

از تیروئید تا افسردگی؛ چرا بی‌دلیل چاق می‌شویم؟

اخبار خوب به نقل از ایرنا نوشت: چاقی همیشه به معنای پرخوری نیست. خیلی اوقات اتفاقاتی در بدن ما می‌افتد که در نهایت چاقمان می‌کند. دلایل پنهانی که تا آن‌ها را نشناسیم، نمی‌توانیم علت چاق شدنمان را حدس بزنیم. احتمالا برای خیلی از ما پیش آماده باشد که بدون افزایش خورد و خوراک وزنمان رو به افزایش باشد. چاقی همیشه ...

ادامه مطلب »

چرا ایرانی‌ها بیماری‌های روانی را کتمان می‌کنند؟

بیماری‌های روحی و روانی به عنوان یکی از آسیب‌های رو به رشد در جامعه به اعتقاد شماری از روانشناسان در قرن ۲۱ نیز همچنان به منزله یک انگ تلقی و این امر سبب کتمان و تشدید بیماری است. به گزارش اخبار خوب به نقل از ایرنا، بیماری های روحی و روانی در حال حاضر یکی از مهم ترین آسیب ها در جامعه ایران به ...

ادامه مطلب »

نشانه های افسردگی را بهتر بشناسید

افسرده بودن فقط به معنی زانوی غم بغل گرفتن و بی میل بودن به همه چیز نیست و اگر شما این علائم را ندارید، دلیل بر این نیست که شما افسرده نیستید. افسردگی چهره ندارد. اما اگر علائم زیر را دارید بیشتر باید به سلامت روان خود توجه کنید. کاهش فعالیت‌های اجتماعی افسردگی شدید می‌تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر ...

ادامه مطلب »

نشانه های خودکشی را بشناسید و زندگی را نجات دهید

خبر خودکشی های اخیر چهره های مشهوری مانند آنتونی بوردن، آشپز مشهور امریکایی این مسأله را در مرکز توجه قرار داده است. اگر تصور می کنید که آمار خودکشی رو به افزایش است، درست فکر می کنید. خودکشی دلایل زیادی دارد که بسته بر هر شخصی متفاوت است اما با آگاهی از نشانه های هشدار دهنده خودکشی شاید بتوان زندگی انسانی را نجات داد. در ادامه ...

ادامه مطلب »

آثار مخرب خواب بیش از حد

خواب خوب شبانه برای حفظ سلامت مطلوب ضروری است، اما خواب بیش از حد با برخی مشکلات پزشکی پیوند خورده است. به گزارش اخبار خوب به نقل از “وری ول هلث”، در شرایطی که اطمینان حصول اطمینان از خواب کافی اهمیت دارد، باید از خواب بیش از حد نیز پرهیز کرد زیرا می تواند اثر منفی بر سلامت انسان داشته باشد. ...

ادامه مطلب »

۱۵ بیماری که در میان زنان شایع تر از مردان هستند

جدا از بیماری های به اصطلاح زنانه ای مثل سرطان رحم و غیره که خاص ساختار بدنی زنان هستند و بنابراین فقط در زنان را مبتلا می کنند، بیماری هایی هم وجود دارند که علیرغم اینکه مختص به جنس خاصی نیستند، اما در میان زنان شایع تر از مردان هستند. این مسأله دلایل مختلفی دارد، مثل برخی ویژگی های فیزیولوژیکی ...

ادامه مطلب »

با نشانه های اصلی کمبود کلسیم در بدن آشنا شوید

کلسیم یک ماده ی معدنی ضروری برای بدن است که بیشتر به نقش مهمی که در سلامت استخوان ها دارد معروف است. اما این تنها کاربرد کلسیم در بدن نیست. بدن ما برای تثبیت فشار خون، تنظیم میزان تولید هورمون ها و هدایت درست سیگنال های عصبی به ماده ی کلسیم نیاز دارد. به گزارش اخبار خوب به نقل از روزیاتو، ...

ادامه مطلب »