اینفوگرافیک / چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها

اینفوگرافیک / چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها

زمان انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵ - ۱۱:۳۲

مصرف ریزمغذی‌های ضروری برای بدن (شامل انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی) به شکل مکمل خوراکی با دریافت این مواد مغذی از طریق مصرف مواد غذایی، امر متفاوتی است. بسیاری از مکمل‌های خوراکی حاوی موادی هستند که می‌توانند تأثیر بیولوژیکی چشمگیری بر بدن داشته باشند. مکمل‌ها همچنین ممکن است با سایر داروها تداخل داشته باشند و منجر به بروز آثار مخربی برای بدن شوندو مثلا بر روند بهبودی پس از جراحی تاثیر بگذارند یا عوارض جانبی دیگری ایجاد کنند. در این اینفوگرافیک به چند توصیه ضروری برای خرید و استفاده از مکمل‌ها اشاره شده است.

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: مدیکال نیوز تودی

منبع خبر

پاسخ دادن

نکات : آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.فیلدهای الزامی علامت گذاری شده اند. *

*

5 × 5 =

x

این مطالب را نیز ببینید!

موشن‌گرافیک / ۱۰ توصیه مهم برای حفاظت از کودکان

درحالیکه کودکانِ جهان امروز چالش‌های گوناگونی از مشکلات و موانع ناشی از پاندمی و کمبودهای ...